Moin ihr Lieben!

​Mein Weg in die Osteopathie begann über die Bewegung.

2014 standen in der Waldorfschule Eckernförde die Jahresarbeiten an. Damals entschied ich, mich mit dem Thema Calisthencis auseinander zu setzen - ein Stein kam ins Rollen.
Um den Sport zu erleben, reiste ich für ein paar Wochen nach Amerika, beschäftigte mich das Jahr über mit Trainingsmethoden, Übungsauswahl und den Wurzeln dieses Sports.

Die Jahresarbeit mündete in einem eigenen ehrenamtlichen Sportverein (BALTECKBARS e.V.), der bis heute Calisthenics-Angebote in Eckernförde, Kiel und Flensburg anbietet.

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Da ich damals noch nicht daran dachte, mit Sport und Gesundheit meinen Berufsweg zu bestreiten, absolvierte ich nach dem Abitur eine Lehre zum Zimmermann. Ein wertvolles Handwerk, doch nach dieser Ausbildung wurde mir bewusst, dass Sport und Gesundheit meine Leidenschaften sind.

 

Somit führte mich mein Weg ins California Fitness Eckernförde. Dort arbeitete ich als Trainer, machte meine Trainer-A-Lizenz sowie die Ausbildung zum Ernährungsberater. Später war ich dort als stellvertretender Studioleiter tätig.
Trotzdem wurde mir schnell klar, dass Training und Ernährung allein für mich nicht ausreicht. Ich wollte den Menschen in seiner Funktion umfassender verstehen.

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Osteopathie – den Körper ganzheitlich begreifen

 

So begann ich meine Ausbildung zum Osteopathen an der Akademie für Osteopathie und Naturheilkunde in Kiel. Der tiefe Einblick in Anatomie, Physiologie und funktionelle Zusammenhänge prägt meine Arbeit bis heute.

Um den menschlichen Köprer ganzheitlicher zu verstehen, absolvierte ich zahlreiche Fortbildungen beim Postural Restoration Institute (PRI).
Dort lernte ich, den Menschen nicht als symmetrisches System zu betrachten, sondern Asymmetrie, Nervensystem, Atmung und Gangzyklus als zentrale Grundlagen von Bewegung und Gesundheit zu verstehen. 

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Mein Ansatz

 

Aus diesen Erfahrungen entwickelte sich mein Konzept:
Osteopathie, Bewegung und Ernährung sinnvoll miteinander zu verbinden.

Gesundheit ist für mich nichts Passives.
Sie entsteht dort, wo Menschen ihren Körper besser verstehen und lernen, selbstwirksam und aktiv Einfluss auf ihre Gesundheit zu nehmen.

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Wissensvermittlung & Engagement

 

Neben meiner Arbeit als Osteopath und Trainer bin ich als Referent für den Landesturnverband Schleswig-Holstein tätig und bilde Trainerinnen und Trainer fort. Mir liegt es wirklich am Herzen, dass Trainer und Trainerinnen gut ausgebildet werden, damit das Trainerwesen weiter an Professionalität gewinnt.

Seit 2021 teile ich mein Wissen außerdem im Tatkraft Podcast, den ich gemeinsam mit meinem langjährigen Freund Kai Jamal Mönnig herausbringe. Der Podcast erscheint wöchentlich und beschäftigt sich mit Gesundheit, Training, Atmung und Ernährung.

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Wenn du noch mehr erfahren möchtest, gibt es hier noch eine kleine Dokumentation über mich in der ARD Mediathek als auch ein Zeitungsportrait von 2024 in der Eckernförder Zeitung.